El consumo en standby de una vivienda española media ronda, según nuestras propias estimaciones a partir de los consumos por aparato de la tabla de abajo, los 25 a 60 kWh al año: entre 4 y 10 euros anuales con la luz en torno a 0,16 €/kWh. Es real, pero está muy lejos del «10 % de tu factura» que repiten muchos artículos.
Conviene saberlo, porque la energía que se dedica a perseguir regletas es energía que no se dedica a lo que sí mueve la factura.
Lo que consume cada aparato apagado
| Aparato | Standby típico | Coste anual |
|---|---|---|
| Router wifi (siempre encendido) | 6 – 12 W | 8 – 17 € |
| Descodificador de TV | 8 – 15 W | 11 – 21 € |
| Televisor | 0,3 – 1 W | 0,4 – 1,4 € |
| Consola en reposo | 1 – 10 W | 1,4 – 14 € |
| Ordenador de sobremesa apagado | 1 – 3 W | 1,4 – 4 € |
| Microondas con reloj | 1 – 3 W | 1,4 – 4 € |
| Cargador de móvil sin móvil | 0,1 – 0,3 W | 0,1 – 0,4 € |
| Cafetera de cápsulas en espera | 0,5 – 2 W | 0,7 – 2,8 € |
Fíjate en el patrón: los dos aparatos que de verdad consumen son el router y el descodificador, precisamente los dos que casi nadie apaga. Un televisor moderno en standby gasta menos de un euro y medio al año, y el cargador del móvil enchufado sin nada es prácticamente irrelevante: unos céntimos.
Por qué circulan cifras infladas
La mayoría de las estimaciones alarmistas vienen de mediciones de hace quince o veinte años. Desde entonces, la normativa europea de diseño ecológico ha ido apretando los límites. Según la Comisión Europea, en su ficha del Reglamento de standby, desde 2013 los aparatos no pueden consumir más de 0,5 W en modo preparado o apagado (1 W si muestran información en pantalla). El Reglamento (UE) 2023/826, que derogó al anterior en mayo de 2025, baja el límite con pantalla a 0,8 W desde 2025 y, desde 2027, el del modo apagado a 0,3 W. Los televisores, equipos de audio y electrodomésticos actuales gastan por tanto una fracción de lo que gastaban entonces.
La excepción son los aparatos en modo preparado en red —los que siguen conectados a internet mientras «duermen»—. Para esos, el límite que fija el mismo reglamento a partir de 2027 va de 2 a 7 W según el producto: más de diez veces el de un standby clásico. Por eso el router y el descodificador son los que suman.
Lo que no ha bajado es el consumo de los equipos que técnicamente no están en standby sino encendidos: el router está trabajando, el descodificador está actualizándose, la consola está descargando. Esos son los que suman.
Qué merece la pena hacer
- Regleta con interruptor en el mueble del salón. Televisor, barra de sonido, consola y descodificador en la misma. Un clic al irte a dormir. Es el único punto donde el ahorro llega a notarse: puede rondar los 20-30 € al año.
- Apaga el descodificador de verdad si tu operador lo permite. Comprueba si tiene modo de bajo consumo en sus ajustes: muchos vienen desactivados de fábrica.
- El router, mejor déjalo. Apagarlo por la noche ahorra unos 5 € al año y a cambio pierdes actualizaciones, telefonía IP y cualquier dispositivo conectado. Rara vez compensa.
- Cargadores: desenchufarlos está bien por seguridad y por no calentar el transformador, no por ahorro. Lo que gastan es despreciable.
Dónde está el dinero de verdad
Para poner los 6 € anuales del standby en perspectiva, comparado con otras acciones en la misma vivienda:
| Acción | Ahorro anual estimado |
|---|---|
| Eliminar todo el standby evitable | 20 – 30 € |
| Bajar un grado la calefacción en invierno (≈7 % del consumo de calefacción) | 50 – 110 € |
| Ajustar la potencia contratada si sobra 1 kW | 35 – 45 € |
| Programar el termo eléctrico en horas valle | 140 – 240 € |
| Aislar la cubierta en una última planta | 150 – 400 € |
El standby es el último de la lista y el primero del que se habla.
Cómo medir el tuyo
Un medidor de consumo enchufable cuesta entre 12 y 25 € y es la forma de dejar de discutir con cifras de internet. Enchúfalo entre la pared y el aparato, déjalo un día y lee el acumulado.
Es especialmente útil para descubrir los aparatos que consumen sin que lo sepas: un arcón congelador viejo en el trastero, un deshumidificador olvidado o un segundo frigorífico pueden suponer bastante más que todo el standby de la casa junto.
Preguntas frecuentes
¿El standby aparece en la factura como tal?
No, va sumado al consumo total. Solo puedes aislarlo midiendo aparato por aparato, o mirando el consumo de la vivienda en una hora en la que no haya nada funcionando.
¿Los electrodomésticos «inteligentes» consumen más?
Algo más, porque mantienen la conexión wifi: entre 1 y 3 W frente a los 0,3 de un aparato convencional. Sigue siendo poco, pero se acumula si tienes muchos.
¿Y las bombillas inteligentes apagadas?
Consumen del orden de 0,3 a 0,5 W cada una para seguir escuchando —dentro de los límites del reglamento europeo de standby—. Con veinte puntos de luz ya son unos 10 W permanentes, que es más que tu televisor en standby.
¿Apagar el router acorta su vida?
Al contrario de lo que se dice, los ciclos de encendido no le hacen daño apreciable. El motivo para dejarlo encendido es funcional, no de durabilidad.
El resumen
Pon una regleta en el mueble del salón, revisa los ajustes del descodificador y olvídate del resto. Si de verdad quieres bajar la factura, el orden correcto es la calefacción, la potencia contratada y el agua caliente, por ese orden. Todo eso está en consumo y factura, y los tramos horarios en mejor hora para poner la lavadora.
Fuentes
- Comisión Europea — Standby, networked standby and off mode (Reglamento (UE) 2023/826) — límites máximos de consumo en modo preparado y apagado: 0,5 W desde 2013 (1 W con indicación en pantalla), 0,8 W con pantalla desde 2025, 0,3 W en modo apagado desde 2027 y de 2 a 7 W en modo preparado en red según el producto. El reglamento derogó al 1275/2008 en mayo de 2025.
- Real Decreto-ley 14/2022, de 1 de agosto (BOE) — estimación oficial de un 7 % de ahorro de consumo por cada grado de consigna, usada en la tabla comparativa.
- Real Decreto 88/2026, de 11 de febrero (BOE) — modificación de la potencia contratada: una vez cada doce meses y sin coste adicional cuando es una reducción (art. 38).
- IDAE — SPAHOUSEC III, informe web — consumo energético, equipamiento y hábitos de los hogares españoles.
- ESIOS (Red Eléctrica) — precio horario del PVPC — precio horario del PVPC, referencia del coste del kWh.
Fuentes consultadas y comprobadas el 10 de septiembre de 2026. Los consumos por aparato y los importes en euros de este artículo son estimaciones propias a partir de fichas técnicas habituales y de los límites normativos citados: no proceden de un estudio oficial y varían con el modelo, la antigüedad del aparato y tu tarifa. Lo que sí es normativo son los límites de vatios del reglamento europeo.