Un puente térmico es una zona donde el calor atraviesa la envolvente mucho más rápido que por el resto: pilares, frentes de forjado, cajas de persiana, encuentros de fachada. El Código Técnico (DB-HE, Anejo A) lo define como la zona de la envolvente donde un cambio de espesor o de material «conlleva una minoración de la resistencia térmica respecto al resto del cerramiento». Se localizan sin cámara termográfica, y siempre con el mismo método: buscar dónde está la pared más fría.
Los cinco métodos caseros
1. La mano, en un día frío
El más simple y sorprendentemente eficaz. En una mañana de invierno, con la calefacción llevando horas encendida, recorre las paredes exteriores con la palma. Presta atención a esquinas, encuentros con el techo, alrededor de ventanas y cajas de persiana. Donde notes frío al tacto, hay puente térmico.
2. Buscar el moho
El moho crece donde condensa, y condensa donde la pared está más fría. Las manchas negras en esquinas y detrás de muebles no son casualidad: son un mapa de tus puentes térmicos. Cómo distinguirlo de una filtración.
3. Un termómetro de infrarrojos
Cuesta 15-30 € y es la herramienta que más información da por su precio. Apunta a distintos puntos de la pared exterior y anota. Diferencias de más de 2-3 °C entre el centro de un muro y una esquina indican puente térmico (umbral práctico nuestro, no un criterio normativo). Hazlo en un día frío y con la calefacción estable.
4. La vela o el incienso
Para infiltraciones, no para puentes térmicos, pero conviene distinguirlas. Con las ventanas cerradas, pasa una vela encendida por el perímetro de ventanas, puertas y cajas de persiana. Si la llama oscila, entra aire.
5. La nieve o la escarcha del tejado
Si nieva y la nieve se derrite antes en unas franjas del tejado, ahí está saliendo el calor. Es la termografía del pobre y funciona igual de bien.
Dónde están casi siempre
| Punto | Cómo se detecta | Frecuencia |
|---|---|---|
| Caja de persiana | Corriente de aire y frío al tacto | Altísima |
| Frente de forjado | Franja horizontal fría a la altura del techo | Muy alta |
| Pilares en fachada | Franja vertical fría, a menudo con moho | Alta |
| Esquinas exteriores | Frío y moho en el rincón | Alta |
| Encuentro fachada-cubierta | Moho en el techo, junto a la pared | Alta en áticos |
| Dinteles y alféizares | Frío alrededor de la ventana | Alta |
| Voladizos y balcones | Franja fría bajo el balcón superior | Media |
La caja de persiana es la campeona absoluta en vivienda española: un hueco en la fachada, con poco o ningún aislamiento y con una ranura abierta al exterior por donde pasa la cinta. No es una manía nuestra: el CTE DB-HE 1 mide la transmitancia y la permeabilidad al aire del hueco como «conjunto de marco, vidrio y, en su caso, cajón de persiana» (tablas 3.1.1.a y 3.1.3.a-HE1), y el documento de apoyo DA DB-HE/3 dedica un apartado de su atlas a los capialzados.
Qué hacer con lo que encuentres
| Puente térmico | Solución | Coste |
|---|---|---|
| Caja de persiana | Aislar por dentro y sellar la ranura | 60 – 150 € por hueco |
| Rendijas de carpintería | Burletes y sellado | 5 – 20 € por ventana |
| Pilar o frente de forjado | Trasdosado interior de esa franja | 40 – 80 €/m² |
| Esquina con moho | Trasdosado + ventilación | Variable |
| Todos a la vez | SATE por el exterior | 60 – 120 €/m² |
Empieza por lo barato
Sellar cajas de persiana y rendijas cuesta unos cientos de euros y, según nuestra estimación, suele reducir la demanda entre un 5% y un 10%, además de eliminar la sensación de corriente que hace que subas el termostato. Es lo primero de la lista, por delante de cambiar ventanas o de aislar.
Y tiene un efecto que se nota más que en la factura: con las corrientes eliminadas, la misma temperatura se siente más cálida, así que puedes bajar un grado sin notarlo: lo que vale cada grado.
Cuándo merece la pena una termografía profesional
- Antes de una rehabilitación importante, para decidir dónde intervenir.
- Si hay humedades recurrentes cuyo origen no está claro.
- Para documentar un defecto constructivo en una vivienda nueva.
Cuesta entre 150 y 400 € para una vivienda (estimación de mercado). Para uso doméstico normal, el termómetro de infrarrojos de 20 € te da la mayor parte de la información.
Preguntas frecuentes
¿Se pueden eliminar del todo por dentro?
Reducir sí, eliminar no. El aislamiento interior deja el pilar y el forjado del lado frío, así que el puente sigue existiendo aunque atenuado. Solo el aislamiento exterior lo resuelve.
¿Por qué aparece moho justo ahí?
Porque la superficie está más fría que el resto y el aire de la casa condensa al tocarla. El criterio oficial (DA DB-HE/2) es que la humedad relativa sobre la superficie no supere el 80 %, y el DA DB-HE/3 explica que el riesgo se comprueba con el factor de temperatura superficial (fRsi) de cada puente. Pintar encima no lo arregla: hay que subir la temperatura de esa superficie o bajar la humedad del aire.
¿Los detecta el certificado energético?
Los considera en el cálculo, sí: el CTE obliga a incluir la transmitancia lineal de cada puente en el coeficiente global de la envolvente (DB-HE, Anejo A). Y un buen técnico te puede indicar cuáles son los críticos de tu vivienda: para qué más sirve.
El plan de una tarde
Un día frío, con la calefacción estable: recorre las paredes exteriores con la mano, apunta dónde notas frío, y pasa una vela por el perímetro de ventanas y persianas. En una hora tendrás el mapa de por dónde se te va el dinero, y la mitad de lo que encuentres se arregla con burletes y espuma.
Fuentes
Las exigencias normativas y los valores de referencia citados en esta página proceden de los documentos oficiales que se enlazan a continuación; todos los enlaces se comprobaron el 11 de septiembre de 2026. Las horquillas de precio y los porcentajes de ahorro son estimaciones propias a partir de presupuestos y valores habituales de mercado, no datos oficiales: puedes ver cómo trabajamos en nuestra metodología.
- Ministerio de Vivienda y Agenda Urbana. Código Técnico de la Edificación, Documento Básico HE Ahorro de energía (PDF consolidado) — Anejo A (definición de puente térmico y su peso en el coeficiente global K), tablas 3.1.1.a-HE1 y 3.1.3.a-HE1 (el hueco incluye el cajón de persiana) y Anejo E (los valores orientativos «presuponen un correcto tratamiento de los puentes térmicos»). Consultado el 11 de septiembre de 2026.
- Ministerio de Fomento. Documento de Apoyo DA DB-HE/3 Puentes térmicos — definición y clasificación de los puentes térmicos, transmisión de calor y método del factor de temperatura superficial (fRsi) para el riesgo de condensación y moho. Consultado el 11 de septiembre de 2026.
- Ministerio de Fomento. Documento de Apoyo DA DB-HE/2 Comprobación de limitación de condensaciones superficiales e intersticiales en los cerramientos — criterio del 80 % de humedad relativa superficial, condiciones interiores de cálculo (20 °C y 55 % de humedad relativa en espacios de vivienda) y tabla 1 de fRsi,min por zona climática. Consultado el 11 de septiembre de 2026.